Marosi Á. edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 246.37 km | 24:48:31 |
21.21 km |
2:02:17 |
|
Úszás
|
2 | 4.04 km | 2:48:46 |
2.1 km |
1:37:00 |
|
Bringázás
|
68 | 3265.78 km | 133:37:34 |
130.57 km |
6:00:03 |
|
Túra
|
1 | 11.19 km | 1:53:16 |
11.19 km |
1:53:16 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 3:13:14 |
0 kg |
1:39:38 |
| Összesen | 100 | 3527.38 km | 166:21:21 |
130.570 km | 6:00:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
